姓名: 林羿榮 班級: 三年38組32號 書名: 活出生命能量 作者: 吳若權 重點摘要 心得整理日期:2010年11月22號 從自己能哭能笑，到接受別人又哭又笑，是人生難得的成長過程人活著，最怕弄到不哭不笑的地步，若沒有情緒的出口，究竟能夠活出怎麼樣的生命?參加一位前輩的尊翁之葬禮，在佛家的一處到場舉行，場面簡單隆重，氣氛哀悽感人。 心得整理: 季節迭替，在愛人與被愛之間在相聚與別離之間、在繁華與枯槁之間一在微笑與眼淚之間，冬盡春來乍暖還寒的夜裡，我安頓好家哩，讓母親入睡，像父親到晚安。一個人回到工作事室，跪在地上擦地板。雙手很冰冷，心中卻溫暖。竟不知覺哼起那手已久的旋律，雖然沒有好花園，雖然沒有大廳堂，冬天溫暖夏天涼。一時之間，百感交集，困頓的年代，唯有富足心靈，人最大的心願。在世紀末最不要命，必須要靠一學界專家一再地提醒，才能頓時清醒。然而，也有更多的人，失去工作，連賺錢的機會都沒有。於是，有些人急著尋找自我，想要回歸更自然更簡單，有些人開始吃素、我有機蔬果練健身，看來做這些事都可能令人快樂，而實際上，過猶不及卻可能形成更大的負擔，活出另一種不快樂為了避免這種造成不快樂的巨大負擔。