每天靜心十分鐘,相信你也可以救地球

活生活工作室快樂生活者 劉小蘭
   常悠收集了世界末日的文章再在部落格,朋友問說這樣會不會就什麼事都不用計畫,會不會造成生活焦慮呢?

  答案是:當然不會。該做的事情還是要去做,有一句話說:『無常先到還是明天先到』,無常來時任誰也無法改變的,更何況世界末日還這麼久誰知道他發生的情況是怎樣呢?

   你相信念力可以改變世界嗎?

   多資訊告訴我們,要改變一些觀念,少欲知足,善待他人,要淨化自己的身心就可以讓地球磁場改變。個人很讚成在日常生活中藉由善知識不斷修煉自己,就可以改變我們的世界。

   為什麼貼出這篇文章,這段日子發現自我淨化非常重要,看了一些資料有一些心得,找一些文章分享給更多朋友,一些訊息有些人真的已經知道了,不知道的人也不要以為這是假的,我們要慶幸自己生長的環境還是平安的,你看世界各地的訊息確實是很多災難阿!。假如我們的心夠安靜,自然就會知道宇宙的一些訊息。

   記得 Discovery在南亞大海嘯過後,到斯里蘭卡拍一隻紀錄片,他們發現一些動物早就知道災難即將來臨,且還有動物救了當地居民的故事,我們要想想看,為什麼動物會有預知災難的能力呢?

  其實那是一種自然界發出的訊息,宇宙的訊息遍佈整個空間,假如你的心夠安靜夠清淨,很自然很多事情你就會知道,這不是神通,這是每個人與生俱來的力量,只是我們都用腦在思考用語言在溝通,將原本的潛能埋沒了。

   所以在災難即將來臨之前為什麼很多書籍跟訊息都告知要人少欲知足,都要靜心呢?因為當你不斷訓練自己淨化的過程中,你會發現,我們的心是很自然會接收宇宙的訊息,包括別人身上的訊息,而訊息是不用透過語言,他是自然會交會的一種行為。溝通也在當下就完成了,一切一切都只是當下。

   而有很多書籍告訴我們,我們可以改變一些事件,只要你的心往正面的能量提昇,世界就會變得不一樣。換句話說,你的心能散發出善的能量改變周圍的磁場,若每個人都這樣的做下去,地球有可能會因此而得救,不要小看你的力量,因為磁場大小來自你的心力有多少。


   很多人不知道自己的身心就是一個磁場,當身心散發出純淨無私的愛心時,身邊的氛圍是祥合的,跟你在一起的人也會感受到祥和的氣氛。而當您散發出嗔心或是不淨念時,身上的磁場是讓人不舒服的感受,這種覺受通常就是會讓人感到壓迫感或是感覺到一股莫名的邪氣。


   因為我們很少去感受自己的心及身體的覺受,所以不清楚本身的念頭就是一個磁場。佛教有一句話說心淨國土淨這是真的,我們的世界是自己創造的。


   假如每天我們都周旋在人際關係的焦慮裡面,面對物質莫名的追求,面對名利無止盡貪求,面對權利把持不願放下卻將他拿來奪取別人的權利與財產的人,其實已經是每天都在創造自己的世界末日。
首先,身體的某些細胞開始死亡,免疫力會降低,身體的器官先受到傷害,心靈也將不會有愉悅的成長,漸漸的身心自我交戰,而換來的是無止盡的自我毀滅,生活中首先會察覺到的,就是自己的眼神變成不再純淨了,心靈也變得不快樂。

   有人會說我得到的是我所努力來的。

   真心想一想,你是不是會因為在你所謂的『努力』中說了傷害別人或競爭對手的壞話,或是做了傷害別人的事情,或是貪求了非你該有的金錢與名利等等,這都是造成自己傷害自己的原因。

  你想過嗎,當我們拿到案子的時候,你或許也希望別人一樣有飯吃嗎,一樣跟你快樂嗎?尤其是嫉妒心,那是一種無名火,燒掉自己的智慧,那是一種會散發可怕磁場的能量,見不得別人好或是想佔為己有的私慾,這種競爭在我們生活每天每秒都在進行,這跟戰爭又有什麼兩樣呢?

  武力只是外顯得力量,競爭的動機才是具有殺傷力的本質。我們必須透視這一點事實。

   當然你會有很多理由證明社會進步就是因為適者生存的道理,但是我們依然必須了解不善的動機是使得恩恩怨怨造成這個社會磁場動蕩不安的原因,這個道理我們可以透過查詢很多書籍都已經證明有這樣力量的,例如:生命的答案,水知道。

  樂活,在於少欲知足,靜心淨化自我的過程,當下,你會清楚,外在的一切都變得不重要,一切的語言與物質都是你的工具而已,當知道一切都是工具的時候,就可以掌握自己做自己的主人運用自如了。

   所以救地球有林林種種必須做的事情,很多綠色團體都在呼籲地球人要趕快去做環保,而宗教團體呼籲要從心靈環保做起,這是最究境的一個救助,心靈若不改變,更多的外在行為都已經無法救地球的毀滅了。

   呼籲大家每天早晚靜心10分鐘,相信你也可以救地球。

   祝福您 來到這裡的朋友

   祈願天下眾生都能因佛陀的智慧而解脫

   祈願天下眾生都能離苦得樂而安祥自在


延生閱讀
1.快樂就從轉念起:達賴喇嘛的開示

2.轉念--達賴喇嘛的人生智慧4

內容簡介

  《修心八偈》是西藏佛教中最重要的經文,原文出自一份稱做《朗講》﹝Lojong﹞的西藏心靈文字書寫,意思也就是「轉換念頭」,達賴喇嘛曾提到這是啟發他心靈成長的重要指引。

   所謂《朗講》主要就是在教導人們如何加強慈悲心,如何以平衡的心態面對自己與他人,如何發揮積極的思考模式,如何將負面的情境轉化為心靈成長的契機。

  透過達賴喇嘛清晰明確的解說,我們明白了要如何在每一天的生活當中培養智慧與慈悲心。他還特別教導我們:

  如何以平衡的心態面對自己與他人
  如何發揮積極的思考模式
  訓練自己的頭腦與思想,以改變自己的生活與週遭人的生活
  將負面的情境轉化為心靈成長的契機

   達賴喇嘛除了在傳統學術洞見中融入個人的人文與慈悲思想,也不時在言談間流露獨有的溫暖與幽默特質,讓每個人都能透過簡明清楚的概念與方法,學會在日常 生活中培養智慧與慈悲、保持更積極正面的態度,以及如何將險惡艱難的情境轉化為提升靈性的機會;甚至更進一步透過個人的心靈力量,為世界做出貢獻、帶來改 變。

作者簡介

達賴喇嘛
  西藏流亡政府的精神領袖,曾榮獲多項重要獎項,包括諾貝爾和平獎,出版過多種佛教書籍。

作者 劉小蘭 自由工作者