三信家商班級圖書庫優良圖書心得寫作專用卡 姓名： 秦培綸 班級： 2 年 20 組 42 號 書名： 做自己心靈的禪師 作者： 禪月師憎 重點摘要： 心得整理日期： 99 年 10 月 18 日 人必須培養樂觀，開朗，慈悲的心靈，面對種種的苦惱，憂愁，困惑，禪就是一把展斷迷障的心靈會劍……。 淬礪心靈的積極力量……。 禪，不是玄明深奧的道理，也不是天馬行空的清談，而是透過日常生活，點點滴滴的抵利，孕育出積極的力量，讓自己心靈清境安定，悠遊自在。精神意志集中，無憂無懼面對塵世種種苦惱。 安禪河必須山水，滅卻心頭火自涼，禪就是在日常生活之中，只要能力陵清境安定，就能屏除，雜念，妄念，讓自己的人生豁然開朗 心得整理： ((句法經，也說(秀由鐵生兒傷鐵，人有不敬者，由於己罪，被引致惡處，這句話告誡我們，人生在世，要墮情輕忽，隨波逐流的話，本身所產生的秀購，必會時害自我，或許，會有人以為中然自己再怎麼努力，肉體也會向鐵，終究難逃氧化，否夠的，所以不必，突然耗費自己的心力。但事實上，這種想法是灰色消極的，無法從脆動身心的過程中，領悟生命的積極意義。 人也應該如此積極低度過電光的石化的一生。 世上在怎麼偉大的人最後將一死，有些小懶惰，不求上進，變此以做為藉口，乾脆什麼都不做，在又塵囂海中沉論，任由心靈汙濁府秀，渾渾噩噩過日子，面對死亡之十，其實生命的意義並不在於長短，玵是自己做了什麼，又獲得了什麼。 每個人的信念，夢想不同，在塵世間的責任也不同，只要我們活在世上億天，就應當努力一天，努力是永無上鏡的，或許你會認為偷懶一天好像不礙事，實際上對心靈的淨節是大有影響的，能夠擺脫自我意識去看萬物，就能成功低除去狹窄的外殼，跳脫俗視為自己本身只有經歷過ˋ苦痛煎熬的人才會深刻感受到，人應該要以旁觀的眼光來看待自己實，區除心中的徬徨，米或，人要將自己感受到才能全灌注正修自己，去除迷惑，徹情人生。 學務處檢核 導師檢核 日期：　年　月　日