三信家商班級圖書庫優良圖書心得寫作專用卡 姓名： 黃郁庭 班級： 二 年 54 組 14 號 書名： 身心靈健康的10堂必修課 作者： 許添盛 重點摘要： 心得整理日期： 99 年 6 月 25 日 　　「每個靈魂投胎到人間都是為了成就自己，並讓這個世界變得更和諧與美好。這是我們降生世間時所許下的願望。生命的快樂與美好事物，是我們所追求也是我們應該享有的，但針對錯綜複雜的人生課題，多年來從事心理諮商工作與身心靈整體健康的醫療的許添盛醫師，融合其長期臨床經驗以及研究新時代大師賽斯的思想洞見，在本書中把現代人追求事業成功，愛情圓滿，家庭和諧，親情融洽或身心靈健康等最常遭遇的障礙與錯誤觀念，提出精闢的見解。 心得整理： 　　其實教育的精神在於，我們用自己所是的那個大人，呈現出來給孩　子看，這就是教育。做大人的必須自問內心是否喜悅，自在？是否能感受到生命的價值和成就？若是你辦不到，那孩子當然不願意步上妳的後塵，在整個教育孩子的過程中，孩子除了有助與喚醒我們的內在小孩，也能讓我們的生命再度充滿純真與活力。而在現代社會中，人們已愈來愈重視家庭生活和親子間的互動關係，父母也開始關注孩子身心靈整體的健康，與發展，但做父母的人，千萬別一味用自己的思考角度所得出的道理來強行要求孩子接受，這方式是行不通的！大人們應該要試著以孩子的角度思考，先抓到孩子內心的關鍵情緒和邏輯之後，才能見招拆招，化解其心結。基本上，孩子其實傾向於喜歡告訴別人他內心秘密和想法，可是一但他察覺到你無法接納，他就會連帶認為你不接納他，而開始退縮和隱藏，導致最後跟家人之間的互動公式化，且無話可說。其實，每對父母在潛意識裡都同意讓自己的孩子投胎來到人世，而每個孩子來到人間，也都有他要完成的理想，且會跟家庭做巧妙的結合。家庭是以心靈完形的方式存在，家中的成員選擇彼此該扮演的角色，以成就這個家庭共同的命運和藍圖，這就是家庭。 學務處檢核 導師檢核 日期：　年　月　日