在科技進步的同時，我們是否也該回頭看看自己對這個地球造成了多少傷害﹖由於人們的自私自利，地球也跟著我們在不停地受傷害。您知道自己一天的生活到底排了多少碳嗎﹖這些都不是短時間可以被地球一下子給消化掉的。 　　大家可能不知道我們的生活處處都是在排碳的，一度電會產生0.623公斤的二氧化碳、一度水會產生0.19公斤的二氧化碳、一公升汽油會產生2.24公斤的二氧化碳。一樣是吃一餐，您可以選擇大魚大肉，也可以選擇清粥小菜；一樣是生活，您可以選擇樣樣浪費不以為意，也可以選擇處處能節能的產品；一樣是出去玩，您可以選擇自行開車，也可以選擇搭乘大眾運輸系統；使用外食時，您可以選擇自備餐具，也可以使用賣家提供的免洗餐具；外出購物，您可以選擇自備購物袋，也可以選擇每次都使用塑膠袋。 所以我們應該思考的是如何在一天的生活中，盡量去減少每一個人的排碳量，可以讓地球多一點點喘息的時間。在”食”方面，我們可以盡量選用離自己近的產地及當季食材甚至是自己動手種植一些簡單的菜，而不是常常去選用一些國外進口的食材；在”住”方面，我們也可以多使用一些節能建材及設備，而不是單單只是為了好看而已；在”行”方面，我們也可以盡量使用大眾運輸系統或共乘，而不是不管遠近人數都得自己開車。吃一份美國牛可能就要產生1500公斤以上的碳，相反地吃一份台灣產地的牛卻不到50公斤；如果每天至少一餐不吃肉，體內體外做環保，每個月可以減少2.3公斤碳排放量。 很多事真的是要身體力行而不僅是呼呼口號，尤其是環保救地球這件事更是需要大家的幫助，讓口號變成一種習慣。像筆者身邊一堆人也是天天在喊環保，但每次出門都看他們還是在使用免洗餐具，問他們為什麼，每次都只回答忘了帶。減碳，不是要大家當聖人，而是要大家養成良好的習慣，低碳生活其實做起來很簡單，就是簡約的生活方式。在低花費、低耗能，不影響生活品質的生活方式及合理的選擇、合理的運用能資源，救地球，從你我開始做起。