不知從什麼時候開始的 , 幾乎每逢假日 , 總有長輩來訪。有一天 , 家裡招待的午餐是從外面買回來的牛肉麵 , 我主動跟伯伯說 : ┌我來幫你把麵湯從塑膠袋倒入碗中┘ , 伯伯欣然同意並說 : ┌我們老了 , 手很笨 , 總是會把麵湯倒出碗 , 你們的動作比較靈巧┘ , 一時不知如何回應的我 , 脫口說出 : ┌我們都會變老的┘ , 伯伯聽了後說 : ┌聽你說的這句話 , 我心裡感覺好溫暖┘ 。

　　其實 , 我們打從出生開始後 , 就一直朝向老死邁進 , 年輕時不會有太大的感覺 , 但步入中年時 , 健康的問題就會開始提醒我們了 , 我們每一個人都會漸漸的老去 , 在社會福利尚未完善之前 , 我們都要好好的照顧自己。過去常在台北坐公車的我 , 面對老人的上下車時的行動遲緩 , 重聽 .. 等 , 心急自私的我常會感到不耐 , 而現在的我 , 則會多一份的同理心去看待及設想 , 因為有一天我也會變老 , 我也不希望成為別人的負擔 , 只為了堅守終老時最後的一分尊嚴。

　　有人說健康 , 朋友及興趣是老年時最大的財富 , 想像一下 , 少了健康 , 了無生趣 , 少了朋友或興趣 , 生活變得索然無味 , 這樣的人生實在是沒多大的意義 , 而這種財富非一點一滴累積不可 , 希望大家在老年時都能擁有最大的財富 , 就從現在開始累積吧 !