新平國小黃彩萱 小不點的成長 身高一百二十三公分、體重十九公斤的小群站在升旗隊伍中，小不點的身材只能毫不起眼的淹沒在人群裡，此刻升旗台上的老師大聲的宣布：「接下來頒發本校二年級英語歌謠比賽優選的同學有黃翔群、、、，請他們上台領獎。」台下爆出如雷的掌聲鼓勵這群表現優秀的小朋友，小群這個小不點露出不可置信、驚訝的表情上台接受大家的歡呼，因為一個半月前，小群才鬧脾氣不肯比賽、、、。 四月十六日這一天，小群不像以往開開心心的等媽媽接他回家，反而愁眉苦臉，媽媽溫柔的問：「小群，怎麼了？跟媽媽說。」，小群抬頭望向媽媽，委屈的抱著媽媽說：「老師要我參加英語歌謠比賽，我的發音根本不標準，音樂課又常常唱走音，如果去比賽，一定會被笑的啦！」，媽媽回應：「怎麼會？你很棒呀！所以老師才會推你出去比賽，上台就當是在課堂上練習就好了，加油！」小群本想請媽媽替他說話，看看可不可以逃過上台的機會？看來媽媽是不會幫他的，他得另行設法。 回到家，小群發揮他撒嬌的功力，求著爸爸幫他向老師開口可否不要讓他比賽？加上疼愛長孫的奶奶在旁邊說情，第二天，爸爸就替小群打電話給老師婉拒比賽，放學後，爸爸告訴媽媽這件事，「不可以寵小孩」、「孩子要培養勇氣」、「孩子要學習成長」、、、的信念讓媽媽火冒三丈，在和小群的爸爸溝通之後，媽媽冷靜的想一想：「這是一個難得讓小群培養勇氣、學習應付壓力的機會，得想想如何幫小群不要逃避才行。」 果然，小群根本聽不進去媽媽的說法，滿腦子只有上台忘了歌詞怎麼辦？唱的別人聽不懂怎麼辦？唱走音怎麼辦？小群想到的解決方法只有一個：「我不要上台！」，小群還在樓梯的階梯上擺著「我不想參加英語歌謠比賽」大紙片，強烈的宣示他絕不上台，並且嚎啕大哭，突顯出小群遇到壓力時，有多膽怯！ 耐心的媽媽等小群發完脾氣後，給他一個大大的擁抱，輕柔的問小群：「哭完了？為什麼媽媽會覺得你可以試一試去參加比賽？」，小群：「老師一定是覺得我可以，才要我去。」，媽媽：「你的聲音很好聽，又是班上的英語小老師，可以試試看呀！」，小群：「可是我會怕，那麼多人看著我。」媽媽：「幼稚園時，你不是上台很多遍了？」，小群：「不對，那不一樣，那是一群人一起表演。」，媽媽：「不錯喔！你長大了，會比較幼稚園和小學的不一樣了。」，聽到媽媽的鼓勵和讚美，小群終於破涕為笑，媽媽趁勢追擊：「這一次也是你學著長大的機會呀！凡事都有第一次，你可以試試！」，最後，小群只好勉強答應，他知道他必須學著克服心中的恐懼，「逃避」並不是辦法。 隔天，老師再度鼓勵小群參加比賽，這次小群不再面有難色，反而請教老師該如何準備。趁著假日，媽媽陪小群到書局選購英語歌謠書籍，小群從中挑選一首，反覆的加強練習，小群還自行想表演時的手勢及動作，小群心想：「逃避比賽，不如好好比賽。」，而且輕快的歌謠多唱幾遍，心情也變的輕鬆起來，也就愈練愈起勁了！ 終於到了比賽時間，上台前，小群在心中反覆默默練習上台的歌詞及動作，輪到小群時，他不再多想，像個勇敢的戰士走上戰場，奮力一搏，光榮的打了美好的一戰；頒獎完畢，小群的姐姐和小群就讀同一學校，回家就搶先宣佈小群得獎的消息，奶奶、爸爸、媽媽、姑姑和她都為小群高興！ 小群的姐姐清楚小群參加英語歌謠比賽來龍去脈，她不禁聯想到老師在課堂提到的３Ｑ達人，那不就是指媽媽和小群嗎？媽媽在處理自己憤怒的情緒時 ，反而能冷靜的想出解決的方法幫助小群，尊重小群的情緒表達，寬恕他的情緒，影響小群處理事情的態度，引導小群成長；而小群在經過心情的轉換後，坦然面對上台的恐懼，勇敢接受困難的挑戰，積極的去克服心理的障礙，終於得到成功，小群的姐姐深深的以他們為榮！