愛和尊重從我開始 我們常常認為尊重自己和尊重別人哪一方較重要，有些人認為就算不去尊重別人，也要尊重自己；但是另一部份的人認為尊重別人比尊重自己更重要，因為尊重別人，別人才會同樣尊重自己。其實尊重自己和尊重別人一樣重要，所以我們都要尊重自己和別人。 尊重自己的方法有很多種，簡單來說，尊重自己就是愛惜自己，所以不可以做傷害自己的事，例如：吸煙、偷竊……等，而且，對自己做的事要勇於承擔，不能逃避自己的責任。雖然勇於面對自己的過失是一件很困難的事，但我相信，只要我們可以面對自己的過失，那就是尊重自己的行為。只要做到以上的方法，便可以得到自尊，說不定連別人也不敢小看你呢！ 學會尊重自己之後，我們便可以往另一個階段，要「推己及人」到尊重別人。那要怎麼做呢？很簡單，只要尊重別人所做的選擇，不侵犯別人的自由和權利，尊重別人的宗教信仰，不去侵犯他人的隱私，做了這些，就可以算尊重別人了。被人尊重的感覺是怎樣呢？被人尊重時，會感覺很快樂，覺得自己很受人尊重。相反的，如果不被人尊重，心情會很低落，感覺自己被別人看扁，非常不舒服。 　既然別人尊重自己的感覺很開心，那我們更應該尊重別人，這樣別人才會反過來尊重我們。所以我想對大家說：尊重別人也就是尊重自己，希望每個人都可以尊重自己和別人，讓這個世界更和諧。。。