就時間而言，每個人的生命其實都在倒數，在生命枯竭的那一天、那一小時、那一秒之前，我們到底希冀著什麼？想擁有什麼？人生到底有多少願望要實現？到底要嘗試多少次錯誤才能體會生命的智慧？到底要把自己的靈魂提昇到哪一種高度，才能與上天對話？每一天，我們都在內心深處觸碰著、敲擊著這生命的大哉問。而這樣的每一天，我們有砰砰心跳，有律律脈搏，有活躍的生命機能，有豐富的喜怒哀樂；即使，是在這生命逝去後永不復返的每一天。

　　心臟，是生命界最難以解釋的器官。人類從胚胎在母體內形成開始，小小的心臟就開始自主跳動，每分鐘72次，一天10萬多次，一年將近4000萬次。人的一生，心跳數超過3億次！我們的身體，處處蘊含著這樣奇妙的生理運作，而在這樣的生理運作認真支持之下，我們的豐富情緒、我們的創意思考、我們的多元智慧更是奇妙地高潮迭起、精采絕倫！禮讚生命，禮讚這奇妙的安排！人身難得，人生難得，我們若不能好好運用這造物主的奇異恩典，若不能在有限的生命中，努力活出真善美聖，綻放無限光采，豈不是白白辜負了那3億次認真的心跳？

　　讓自己耳聰目明吧！好來聆賞世界上的美景天籟；讓自己手腳勇健吧！能跳得高，好來跳過人生的障礙；能跑得快，好來追上生命的遠大目標。讓自己頭腦清醒，清醒地辨別人世間的是非黑白；讓自己心胸開放，開放地接納人與人之間的長短優缺。讓自己能高歌一曲，唱出深藏心中的悸動；讓自己能吼嘯吶喊，喊出生命成長過程的鬱悶；讓自己動如脫兔，享受生命中難得的狂喜笑傲；讓自己靜如處子，安適於一本好書、一杯好茶的清涼芬芳。讓自己有顆好心，好到能愛人如己，設身處地為人著想；讓自己做個好人，好到有人發了瘋地全心愛你，願意執子之手，直到這世界的終結……生命如此，夫復何求？

　　唱一首生命的禮讚吧！即使我們不能預知明天，但可以好好活在當下，利用今天。爬一座生命的大山吧！即使不能樣樣順利，即是不能步步平坦，只要事事盡心，跬步亦能千里。讓我們一起來修養身性、注意健康、珍惜生命，好好發揮自我，成就生命的無限可能。

天主保佑！