人權就像空氣，有空氣的時候很正常，沒空氣時一秒鐘都受不了。人權最基本的是人的生活、生存權，有不能受到威脅之權、有免於恐懼之權。只要一提到生存、生活權，大部分人所想到的都是別人該如何？政府該如何？反映自己的權利不該被剝奪等...。在人權高漲的今天，看到的是大部分的人都在爭取自己的權益，甲的權益多了，自然乙的權益少了，這樣互相的攻擊，對社會其實是沒好處的。

　　筆者認為每個人對自己的生存權該負更大的責任。人類必須好好反求諸己，想要有基本的生存權首先要保護好自己的身體，並做對、做好自己該做的事情；想要免於恐懼，那就要從自己本身做好，不做違背天理良心的事。正如生病了，醫生或許可以醫好你的病，但自己的身體要不要好，就必須靠自己來維護。就像筆者一邊鍛練身體一邊修身養性一樣，平常為了自己的身體，捨得撥給自己一點時間來愛惜自己，身體健康了才能有好脾氣，有好脾氣心中就有愛，有愛才能與人和諧相處，心中有了愛看世界的角度也不一樣了。當心中有愛與和平，大家都懂得互相尊重，世界也才能和平，那麼人權就內化於每個人的心中，也呈現在每個人的快樂笑臉中了。其實這樣就是最尊重自己的生活、生存權的。

　　很遺憾的是現在社會上有些人太會公器私用。人是聰明的政治性、群居性動物，所以造成了某些人以為他有權力去支配別人，而不管任何原因，只要有權力的人自認為他是對的，就為所欲為。就像媒體報導侯寬仁檢察官違法濫權之案，政府設立檢察官的目的絕不是要迫害人權，而侯寬仁檢察官不該以政府之器去行個人之私用，他絕對無權去迫害一個人，無權迫害別人的家庭，他的行為造成被害人一生中無可彌補的痛，對於這種迫害人權的人，有形的懲罰可能是被判刑或罰錢，但無形的呢？他如何彌補受害人一生的名譽、精神、家庭損失？為人父母也一樣，小孩不是父母的財產，當父母的也必須要尊重小孩個人的生命權，身為父母要明白自己絕對無權去支配小孩的生死。

　　萬物皆平等，但相對於地球，萬物皆無權任意破壞。地球孕育萬物，萬物皆是過客，人類只是萬物中之ㄧ小類，所以更是無權去破壞地球。人無權迫害大地、人無權浪費資源，人更無權迫害別人。今天地球環境變成這樣，人類難辭其咎，所以我們要深刻的體悟，人對於萬物絕對「無權」。大自然的迫害，人類歸類於天災，但很多的天災卻是肇因於人禍，如濫墾、濫伐造成土石流，今天的果，應是之前的因，因為一己之私或是一個貪念，卻造成今日無可彌補的大過失。人有權去爭取自己該有的權利，但必須是合情、合理、合法，不管我們今天的處境是什麼，我們都必須尊重及考量每一個個體，無權強制去改變別人，事情可以訴諸理性，但決不是濫用「權利」。人無權做有損萬事萬物的事，只要迫害人權的事不再發生，而每個人都能尊重及維護好自己和別人的人權，世界一定會越來越好。