2010年真是一個不平安之年，天災人禍無奇不有，海地大地震、新疆大地震、冰島火山爆發、泰國暴動、一觸及發的朝鮮半島戰爭，連一向稱寶島的台灣，風災、雨災、地震不斷，甚至於沒風沒雨的好天氣，北二高竟然發生走山，翻開報紙、打開電視新聞報導，更是為人悚驚，,先生不但殺死妻子、還殺死親生子女、有的殺父母、虐待老人，世人恐懼不安，最近富士康員工跳樓事件已有14人,是人類生病了嗎？人心慌慌,恐懼不安，工作壓力，表面看來人人羨慕背後隱藏著不為人知的壓力。

　　不安恐懼會造成身心壓力，長期累積就會產生身心疾病，如憂鬱症、躁鬱症，許多人得不到疏解釋放，就會產生暴力行為，傷害自己、傷害別人、甚至於危害社會，別人聽聞這些負面的消息也會模仿，負面的影響就一直循環下去。

　　人要多接觸正面光明的人、事、物和正向思想，因為現在有太多的負面能量，一般人無形中就會被牽引被影響.所以人要遠離負面能量的人,事,物.投身與正向能量之中，這就是愛自己，要先愛自己，才會愛別人，這樣就會知道要尊重別人，善的循環就開始，祥和的世界就會到來。