人類在不斷的研究創新與努力發展下，使得現代生活既舒適又方便。只要有錢，無論食、衣、住、行等均可獲得快速而滿意的解決。現代人只要一通電話或利用網路訂購便能享有『到府服務』或『送貨到家』的便利。然而，這些便利的生活無形中製造大量的垃圾卻往往被人們所忽略。以下從食、衣、住、行四個部分說明現代文明帶給我們的生活環境哪些沉重的負擔。

食~~免洗餐具(包括餐巾紙、容器、塑膠湯匙和竹筷)讓垃圾量大增，不論內用或外帶，許多餐飲店家為了節省人力及用水，乾脆使用免洗容器，用過即丟。由於塑膠容器有毒，大家紛紛改用紙類容器，而消耗大量紙漿就得砍伐大量的樹木，破壞更多的森林。過度包裝固然讓產品更有質感，然而多餘的包裝卻是地球環境的沉重負擔。因此，為了拯救地球環境，自備容器或餐具是一種舉手之勞，如果人人養成良好習慣，垃圾量不但可以大減，也不必砍伐那麼多的林木來製作紙漿了。

衣~~為了時尚與流行，設計師每年投入大量人力與精力於服飾設計。當然帶動潮流能製造商機，活絡經濟。然而，這些時尚使得愛美的女生頻頻購衣以追求流行。退流行的衣服遭淘汰後成為另一批垃圾。

住~~台灣社會中，室內裝潢成為換屋時的重點工作。許多堪用的家具裝潢成為大批的垃圾，設計師三寸不爛之舌勸說屋主全部打掉舊裝潢，甚至連堪用的衛浴設備也成為廢棄物。居住品質過度講究，製造出來的垃圾也成為地球沉重的負擔。

行~~在大都會，大眾運輸系統相當便捷，然而機車、自小客車數量仍然居高不下。上下班時間，市區內主要幹道『車滿為患』，空氣中瀰漫著濃厚的廢氣。也許自己開車可以節省需多時間，但是廢氣積少成多加上消耗大量燃料只為了載運一、兩人上班，這種交通習慣應該改變。尤其是那些使用耗油量大的豪華轎車更是要不得。未來子孫的自然資產或環境品質就毀於『自私』的老祖宗手裡。如果大家盡可能使用大眾運輸系統，『用時間換取乾淨的空氣品質』不是皆大歡喜嗎?

愛護地球從落實簡樸生活做起，氣候變遷日益惡化都要歸咎於人們毫無自制的崇尚自在奢華的生活方式，也許一輛汽車的廢氣不足以汙染環境，但是積少成多就成為可怕的汙染源。不要忽視自己的無知行為，『滴水穿石、積沙成塔』如果人人替可憐的地球想一想，每天改進一小步，全球60億人口的改變將足以扭轉地球的命運。