我們都知道，一整天煩人的工作之後需要休息。要怎麼樣的「休息」才能得到健康？前人的智慧告訴我們：「走路就會健康！」

　　“行社”的活動，是社員相約在沒有下雨的工作天下午17時~18時，到附近的十八尖山(新竹市)走一圈。結束後，各自打道回府，毫無拘束。為提醒大家，我每天下午以E-mail通知社員。

　　利用這個機會，來自不同部門的同仁會互相認識，平時見面就會打招呼。在走路期間，也可輕鬆聊一聊。這種毫無壓力的意見交換、心得分享、腦力激盪，將使同仁獲得許多創意，以及許多前輩的智慧。所謂的「off-site meetings」，其功效的基本理論也類似這樣。但是，“行社”沒有場地需求，也沒有特殊設備或個人裝備需求。因此，參加“行社”的會員最經濟實惠。

　　從心理層面來看，“行社”的活動定在下午五時，就是要讓社員落實「放下」。眾所周知，「放下」是相當不容易的心理訓練。許多醫療復健，包括旅遊，都是為了轉換時空，讓當事人身心休息。每天走一趟十八尖山，就好像每天都有空去郊遊。真逍遙！

　　走路期間的意見交換、心得分享、腦力激盪，多少免費解決同仁各方面的困擾，是意外的收穫。好比中獎般，讓人覺得幸運與歡喜。更可以增進同仁間人際關係，培養默契。

　　僅僅是「走路」就可以「免費」的得到身心健康、工作順利，在要求節能減碳、節約能源資源、愛護地球的時機，這可說是最經濟實惠的。故撰此文，希望在全世界推廣。