從2個小孩逐漸懂事以來，我對他們總是要求把自己的事做好、不要愛計較、不要口出惡言等...。每次看到他們沒有把事情做好，或為了一點小事爭得面紅耳赤，甚說不好聽的話，我總是很生氣，不知不覺就大聲斥責。

　　工作這麼多年來，我與同事相處都非常融洽，在公司很少發脾氣，同事們都說我的個性、脾氣好，但是在家裡卻經常發脾氣，我覺得自己言教與身教並不一致，或許我的小孩是因為我自己身教不好才會如此。

　　我的先生告訴我，不要高估自己的小孩，認為他們什麼都應該懂，他們畢竟還是小孩。我想也許是我要求太高，以致於自己常有負面情緒，不但自己不高興，也讓小孩的情緒受影響，所以決定改變自己的心態，珍惜與家人在一起的時光，凡事看開一點，只要家人平安、健康就是最大的幸福。