感激和感受

自由業 黃淑珍
  人生際遇過程,每一個人都有不同的經歷及感受。

  我一直自我要求非常嚴厲並且固執地鞭策自己,從小家庭環境造成我這樣的個性。在我的觀念裏,我一直認為只要我認真做好我本身份內的事務,對經營家庭生活規劃花費時間和放進心力,那我的家庭、家人與人生將是美好幸福的景象。

  我不善於表達心中的情感,對家人也很少有肢體上的適度接觸。直到面臨孩子的成長期及生活的壓力,經過反省及親友的關懷、援引愛心及互動擁抱後,讓原本非常低落沮喪的心情得到釋放且開朗許多。

  感激傷害我的人,因為他們激發出我潛在的磨練力量。也增強我生命的韌性。使我能積極地反思維面對日常生活課題。

  昔日的我,當生活雜事接連不斷發生時,我總是急迫地獨自埋頭苦幹硬撐住,就算要花費很多精力,我仍故步自封,自己任勞任怨事倍功半一一完成所有事,但無形中卻也造成親子生活、教養各方面的衝突。

  現在的我,在家庭和處事生活中,學會傾聽和擁抱的肢體表現。親子間的代溝距離縮短,不再被定位是個嘮叨固執的母親。

  我從親子互動關係零距離的課程,知道遇事要發出內心的感激思維;有情緒時要適度地發洩,讓彼此多能說出口、交流、傾聽,用心尊重雙方、設身處地感受學習行動空間;讓家庭情感很融洽,培養孩子獨立成長,有廣闊視野;對處事有理性判斷能力。

  凡事從小善做起,現今世界急需觸動大家內心善良的心靈、引發人們省思改變。我相信只要有心,就能匯集無比能量。長期以來,因科技文明的大肆發展,造成今日全球暖化和氣候變遷,全球各處傳來災害異象,地球村的世界公民生命受到威脅,台灣也曾遭逢921大地震、莫拉克88水災...

  「我們只有一個地球」,每一個人都是世界地球村的村民,人人應該「敬天護地愛人惜物」,都應該對保護大地萬物盡一己力量,減緩地球溫室效應的持續惡化,人人都應該從日常生活環保和心靈環保做起,進而影響周遭的人,讓大眾團體投入行動的行列。