今年以來世界各地天災頻傳，讓人不禁開始反省自己平日裡有沒有好好善待地球，還能怎麼做才能撫平地球所受的傷痛呢?

　　首先要盡量避免製造污染源，工廠排放污水、廢水要符合規定值範圍內，尤其要多栽種植物，不僅能夠美化環境，還能夠幫助做好水土保持，並且不濫砍伐樹木隨意開墾山坡地，才不會造成土石流。

　　垃圾分類及資源回收要落實到日常生活中，用餐時記得攜帶自己的碗筷，不僅維護健康又能兼顧環保。節約用電、用水，記得隨手關燈、關水龍頭，愛惜地球自然資源，養成簡單不浪費的生活習慣。

　　最近剛轉換工作環境，有很多事物都仍在熟悉中，也常有些需要請同事幫忙指導的地方。有些同事可能因為在忙碌中不喜歡受打擾，容易對人講話口氣不好，甚至發脾氣罵人，我剛開始也會因為受到打擊而心裡難過，但後來我體會到生氣或難過是無法解決問題的，也曾經聽過一個說法：『生氣是最高層次的空氣污染』，若果真如此，那我們不就成為製造污染源的兇手了嗎?所以我較喜歡用感恩心及同理心去面對所遇到的人、事、物，每次總是心懷感恩地向幫助我的同事表達謝意，日子久了同事也較不會再對我冷言相待，反而還會跟我分享工作時的注意事項及經驗，讓我能盡快熟悉工作中的種種，所以真心感謝我的好同事。少點爭執多點互相體諒的心，就能在無形中改善環境裡的空氣污染因子，讓大家能更和諧相處互助合作，這樣進一步也應該較能提高工作效能。

　　愛護地球人人有責，相信只要是生存在這地球上的任何人都應該要盡一份心力才對，其實愛護地球的方法不勝枚舉，小處從自己少發脾氣開始，希望我們都能時時保有好心好念，因為人與人的和諧共融，能帶動人與自然環境的平衡共存，相信只要我們每個地球公民都願意從自身改變做起，世界將會更美好。