隨科技發展、經濟繁榮，現代人擁有高度的物質生活享受，不幸地，人與人之間的關係卻似乎益發疏離，尤其在全球化激烈競爭的潮流下，人們之間不自覺築起一道藩籬。從觀察許多生活小事情，這或許是自我本能的一種反應，不禁勾起我小時候的記憶。

　　小時候外婆跟我說過一個故事，外公曾經養一隻小土狗，常常跟在外公身邊，甚至一起下田工作或上山採竹筍。有一天外公發現小土狗被車撞了，奄奄一息的躺在路旁，心疼地要將牠抱起來，沒想到小土狗突然發出怒吼，還用力咬住外公的手不放，小土狗的動物本能反應，讓大家嚇了一大跳。因此外婆總是一再叮嚀我，千萬不要靠近受傷的狗，讓我一直深深引以為誡。

　　隨著年紀的增長，與人接觸的機會越來越多，互動也越來越頻繁。不論家庭教育或學校教育都教導我們要關心他人，當他人受挫折或受傷時，要主動關懷，予以安慰，我也深信不遺。然而令我不解的是，這樣關懷的舉動偶爾會換來白眼，甚至是令人沮喪的反應。舉例而言，當看到同事臭著一張臉從老闆的辦公室走出來，基於同事之愛，我便主動關心問道：「怎麼了？需要幫忙嗎？」有時卻換來「不干你的事」或「不知道啦」的反應，讓我心裡覺得很受傷，常有「狗咬呂洞賓」之嘆。出自善意的關懷為何換來如此冷漠的對待，真令人感到不值得，更無法理解他為何要如此待我？

　　幾經思量後，我突然想起外公與小土狗的故事，看似無關的兩件事，似乎有某些關聯性。小土狗因受傷後防衛心提高，為了自我防衛而攻擊別人，以免再次受到傷害。同樣的道理也適用在人的身上：當一個人受傷時，防衛心也會跟著提高，以免受到二次傷害。只是小土狗受到的是身體的外傷，容易被察覺，要對牠表達關懷時，主人也比較懂得自我保護；而人們所受到的是心靈方面的「內傷」，從外表不容易看出來，以致於與他接觸時，常常會被其防衛心所傷。

　　最近，報紙或電視上常報導關係很深的情侶、父子或兄弟，為了一點小事而互相傷害，甚至走上絕路，每當聽到這樣的消息，總讓我心情沉重。其實如果我們若能體諒對方投射出來的惡劣態度，可能是因為他內心已經受了傷，為了自我防衛而產生的反應，並非針對自己而來，如此便能夠多一些容忍與體諒，也一定能避免許多的衝突，甚至減少悲劇發生，社會也一定會因此更加和諧。人為萬物之靈，具有自我反省的能力，若能以包容、尊重的心對待彼此，就能夠化解無形的疏離感與無謂的猜忌。從動物自然反應看人類自我保護心態，建議我們都從日常生活養成好習慣，將尊重人權的觀念深植於心，以寬容的心取代保護本能，彼此才能夠獲得真正的幸福。