我們鼓勵現代人多走路、多爬樓梯，讓身體增加消耗能量的機會，避免肥胖上身，而這個動作也能減少各種交通工具產生的廢氣排放、減緩地球暖化效應；我們努力成為對鐵馬族友善的城市，鼓勵騎腳踏車當運動健康，也能減低碳排放量；自己帶筷子，少用免洗筷，不僅可以避免吞進處理竹筷過程中可能殘留的有毒化學物質，還能拯救竹林；隨手關掉不必要的電源或插頭，避免電磁波危害身體健康，光是台灣一年就可以省下35億度電，減少二氧化碳排放量223萬公噸；為了避免高血壓、高血脂、高血糖，我們提倡少吃肉多吃菜、低鹽低脂的健康飲食觀，沒想到也能改變畜牧生產排放大量溫室氣體的結果，少吃肉就能救地球。

　　做環保，難不難？只要多為健康想一點，加上一個小動作的改變，環保其實一點也不難。