家中有六個人，每當買一餐外食回家吃時，就會用了好多的塑膠袋、便當盒、紙碗、紙袋、紙杯等，產生了一堆的垃圾。也知道塑膠袋不耐熱，有可能會釋放有毒物質，便當盒、紙碗、紙袋、紙杯內側要防水也是一樣。紙杯用機器高熱封口時更是如此。竹筷子要防腐漂白更是泡過有毒化學物質。吸管前陣子才由電視報導出有些顏色的會釋放的毒較多。使用這些東西不僅不環保，日積月累對身體的影響更是可怕。

　　想到這裡，心中就告訴自己，為了大家共同生存的地球，為家人的健康要做一些改變。能在家裡煮時，就不要買外食。如早餐煮個稀飯、煎個蛋或打個綜合果汁，都不會花太多的時間就可以吃得營養又健康。如需買外食回家，則自己帶著袋子、隔熱的鐵杯、女兒午餐用的加蓋大鐵碗、盤子等。如此，老闆節省成本，我們也吃得安心。

　　小地方用心，再加上真正的落實。能節省資源發出善心不但保護地球，也讓自己省錢活得健康快樂。