以前在農業社會的人很純樸，不管是吃的用的穿的，幾乎都是天然的，手工的。反觀現在高科技的時代，合成性物質與非天然的物質與廢棄物遽增，讓我們賴以生存的地球，增加了更多更深的負擔與傷痕。

　　現在人們吃的部份越來越精緻化，添加物與有害物質也越來花樣越多，讓洗腎生病的人也越來越多，原本貪圖的口腹之慾，卻換來更多的病因死因與災難的成因。簡單與自然的飲食，是現在最好愛護自己，愛護地球的具體方法。

　　穿的部份現在也都從吸汗天然的棉質變為人工纖維的化學物質，從可以腐化水洗的材質，變為必須用化學物質乾洗的材料，讓乾洗的化學物質長期大量污染生存空間，毒害自己，更為子孫帶來更多的垃圾與汙染，也危害自己的皮膚與免疫系統。

　　再看看住的房子從前都是採用自然通風，重風水，現在則以人工改造為主；日照的陽光與乾燥現在已經被燈光的能源代替；自然風的流通改為空調系統的資源消耗，天然木質樑柱改以水泥鋼筋或是鋼骨架構，土牆磚瓦改用千年不壞的人工強化塑料合成，這些都註定了人類減少與自然生活的接觸，大大降低了人類對大自然共同生活的能力。

　　行的部份從前都是以步行為主，少有燃燒汽油的汙染與廢氣排放，現在運輸是快速的高效率時代，讓人跑的越遠，生活越緊張，憂慮越多，世界越複雜，污染越嚴重，問題越嚴重，人與人的心越來越疏遠。

　　 綜觀上述，可以明顯得知，我們在這人口愈見擁擠的有限空間中，應該要更克制小我的消費地球資源；減少地球的暖化，共同為自己生存的環境與未來的子孫，從生活的食、衣、住、行當中落實返璞歸真的生活，為後代子孫留一塊生存的空間。