一跳、二跳、三跳...十二跳，才剛下班就從電視上又看到富士康跳樓的新聞，有的人歸咎於風水的問題，我不懂風水所以不知道富士康的地理風水好不好；有的人歸咎於內部管理問題；但還有正面的報導，有富士康的員工出來?加選秀，並藉機說明富士康的員工福利不錯。我不是富士康的員工，所以也不知道到底該公司的福利好不好，但我想壓力一定是的其中少不了的問題之一。

　　我在一家區域教學醫院擔任資深護理師的工作，每天就得在醫師和病人家屬之間當個夾心餅乾。面對醫師，必須謹記醫師所交代的事，不然一旦犯錯，後面衍生的問題可大可小；面對病人家屬的任何要求，甚至是不合理的，也必須一概接受，不能SAY NO！有時一忙起來連吃飯、喝水、上廁所的時間都沒有，所承受的壓力其實也不亞於一般人。每天紓解壓力，對我而言更形重要。

　　人活在社會中，面對社會上的大大小小的事都會有壓力，只是或大或小的問題而已，但是因為現代人對於小孩的過度保護，導致這年代產生有所謂的「草莓族」，他們只要有一丁點壓力就促使他們走向極端，造成不可抹滅的傷害。想要解決這些問題除了找到適合自己紓解壓力的方法之外，也必須從教育紮根，從教育下一代開始，開始從小放手讓小孩自己做、自己面對事情、自己處理事情，除了能讓孩子學習到經驗外，也是讓孩子能感受一下壓力的存在，提早讓孩子自己面對環境學習適應壓力，因為適當的壓力是能培養孩子的挫折容忍力、抗壓性，這將是孩子永遠的資產與面對未來艱困環境的韌性與決定生存與否的關鍵。