我是一個72歲的婦人，從小到大就是在農田裡工作，各種農事從不會到會，都是靠摸索到駕輕就熟，因為求好心切，凡是明日要做的農事，前一天都會在腦海裡再三思索，這樣的求好心切，也造就自己急燥的個性,加上自己的壞脾氣，常讓自己與先生相處之間，產生諸多的磨擦與不愉快，生活在傳統農業大家庭裡，男尊女卑、加上傳統禮俗的框架下，這些磨擦不斷的累積，又不懂得溝通與情緒排解的情況下，造成身體的病痛以及心中充滿怨氣，那時渴望的是先生能夠體諒與尊重，但在當時的時代背景下，只能說這是個正常的社會現象，因此夫妻之間就在不懂得彼此尊重的情況下，生活了五十幾年，一直到自己有機會跟著太極門掌門人洪道子博士練功，學習修心養性以及健康快樂的方法，一個願意修改自己想法的啟發之後，我才懂得檢視自己『是如何對待自己的先生』，也漸漸的改變對待先生態度，我開始覺得我應該要感恩先生了，當我有這種改變之後，也意外的發現先生對我的態度也跟著變好了，就這樣我們夫妻在晚年，才真正了解什麼是家庭當中的人權，原來是來自於『尊重』與『修改自己』。

　　現在社會的離婚率居高不下，聽說每3.5對夫妻就有一對離婚，這對當事者及雙方家庭，都是一種衝擊，同時也衍生許多的社會問題，甚至許多人選擇不結婚，這種演變都跟彼此尊重有著切密的關係。在人生當中，每個人都必須與其他人共處，不管是家人、同事、朋友、同學、、，如果每個人都把焦點鎖定在『自己』，『做好自己』，那我們的社會、國家就會更祥和，國家也就更富強。