我有一點想提出呼籲，就是凡事不要過度。

飲食，過度的結果就會是病痛，

裝扮，過度的結果就會是虛榮，

工作，過度的結果就會是失焦，

競爭，過度的結果就會是虛耗，

娛樂，過度的結果就會是喪志。

　　任何事情，當我們跨越了紅線，就會有一些我們原先意想不到的負作用，回到我們的身上。在現代，我們要如何拿捏分寸，能知能行，安排生活的各個面向，維持生命能量的和諧，是世界公民對這個滿受摧殘的地球的具體回應。