「幸福」是每個人終其一生追求的目標，無論是家庭生活、學習歷程、事業成就、交友結義、身心健康...等，都希望圓滿、幸福。「幸福」的定義是什麼？是擁有財富嗎？是權高位重嗎?是親人健在嗎?或是子女傑出?個人以為「幸福」是一種滿足的感覺，對生命的存有與生活現狀滿足，能迅速接受變異的環境，適應新的挑戰，悠然自得的準備每一天，這便是幸福的感覺。

　　心理學家馬斯洛的「需求滿足論」把人生的滿足點分成幾個層面，最基本的是生理的滿足，吃得好睡得飽；其次是安全感、愛與隸屬感、自尊與自信、追求知識、秩序的美感、自我實現以及自我超越。先要滿足最基層的需求，方能向高一個層次追求，如果連基本的溫飽都很困難，再向上的層次勢必更難滿足。因此人的滿足需求是漸進的，從嬰兒時期到成人階段，有不同層次的需求與滿足點。

　　在教育現場很容易印證這個理論，從學生的行為態度大抵了解其心理狀態，老師適度地給予支持與輔導。但是影響孩子甚鉅的家長，是否都幸福的生活，提供兒童溫馨快樂的家庭環境，便不得而知了。幸福的家庭，不僅是個人幸福的根源，更是延續子女幸福的基石。

　　人生的態度決定自己是否幸福，你想如何繼續自己的生命？是健康自信或得過且過，父母的生存態度將大大影響子女。生命的存有不是自己能選擇，生命的品質則是自己選擇的結果，如能擁有充實豐富的人生，其生命的密度遠高於庸庸碌碌過一生，彷彿多活了一倍的壽命。

　　維繫家庭最重要的因素便是「愛」，懂得付出「愛」決定家庭是否幸福。首先，你愛你的伴侶嗎？婚前婚後是否有差別？夫妻猶如鳥的雙翼，雙翼都很強健，並能以協和的力量來推動，才能展翅高飛。

　　其次，對父母的愛是否與日俱增，或逐漸淡薄？即時行孝，莫待子欲養而親不在。自己成家立業後，還經常關心與問候父母的人，必然一直都感受父母的疼愛，親慈子孝就是幸福。

　　再者，你如何愛子女？你感覺孩子愛你嗎？或者你以為養兒育女是償還前世的債！兒女不是生來生氣的，他們是天使，來成就父母的愛心與能力，給兒女適當的教養，讓他們擁有優雅的品格與能力，便是父母的職責。教養成功的下一代，使其獨立、自信、樂觀、適應、工作成就、婚姻幸福、身體健康...，最有利於提升幸福指數。

　　近來，常聽到「樂活」這個詞，希望每天都過得很好-擁有健康、財富、愛！其中「財富」又是人人渴求的，究竟擁有什麼才能「樂活」。以前，我的薪水每月不滿一萬時，祈求每月二萬就滿足了，如今已超過好幾倍，早就忘了當年那微薄的欲望，反而經常捉襟見肘。因此，開始省思什麼東西才能填滿騷動的物質慾望，最後發現，能付出關心與愛，分享知識與快樂，讓身邊的人一起快樂，才是無限的「財富」。

　　我們常聽聞義行善舉，他們不斷的奉獻與付出，並不因此而匱乏，反而充滿喜樂，其原因即在透過良善的人群關係，與人分享自我的所有，是一種求仁得仁的滿足，追求自我超越的最高層次，「幸福」便烙印在他們臉上！