自從98年2月開始從事自殺關懷訪視服務後，有機會可以接觸與瞭解關於自殺的議題。一般民眾對於自殺議題往往容易牽涉到死亡與精神疾病的禁忌，或是習慣於對自殺問題單純而直覺的論述，而忽略了自殺成因之複雜性。

　　自殺行為往往伴隨有生物、心理、社會、經濟與文化之複雜成因與背景，絕非由單一事件就可以解釋的。只能說自殺者通常是處在一種多重壓力且長期累積的心境之下，而造成自殺的導火線，可能只是這麼多重壓力中的一個原因。

　　降低自殺絕非單靠政府或是某個單位，甚至是卑微的社工就可以改善，這是需要大家都能發揮自己的力量，只要您多付出一些時間關心週遭的人，用心聆聽他們心裡的聲音，陪伴他們度過情緒的低潮期，因而降低自殺的危機。或許他們因某些問題未能解決而會有週而復始的情緒低潮期，您會對於自己的付出，但是他們卻似乎沒有改變而感到挫折與疲憊，請相信在您每一次的陪伴與聆聽，這對他們來說在情緒上獲得支持就能減少絕望感，悲劇或許就不會發生。