心靈環保 現在因為全球暖化而造成許多危機，所以政府就多鼓勵人民多騎腳踏車、多搭乘大眾運輸、垃圾一定要分類好，有效的做好環保，以唾手可得之做，的到最大的節能減碳之能，但在做環保時，你的心靈也該環保一下了吧！ 現代人工作時間長、工作壓力大，導致得了憂鬱症或躁鬱症等等的心理疾病的人日漸增多。心靈受傷的人愈來愈多，重要的是，你如何做好心靈環保。心靈像是一個大垃圾桶，裡面什麼都有，寶特瓶就像是有趣的事；紙就像快樂的事；鐵鋁罐就像是開心的事，這些都是可以回收再利用，而那些沒有用的垃圾就像不好的回憶，那就把它乾乾脆脆一次倒乾淨。 或許垃圾倒掉後，又會有新的垃圾進來，然而這是必然的，人生都會有許多酸甜苦辣，我們何不轉換個心態呢？把垃圾全部變回能回收之物呢？去外面走走欣賞大自然，看看這個美好的世界，有大樹陪伴你；有小鳥唱歌給你聽；有微風擁抱你，大自然美是需有心人去了解的，你想想看，有那麼多東西事你所擁有的，知足會替你帶來用多的回收喔！像蘇轍在黃州快哉亭記所說：「使其中坦然，不以物傷性，將何適而非快?」只要你的心態改變，你快樂的回憶就更多，你的回收也更多。 心靈環保，對於我們很重要，做好分類每天都會很開心，做不好分類會造成許多垃圾積在心裡，久而久之垃圾也會傾洩而出，到了那時候做在多彌補的事也是於事無補，所以我們在節能減碳之時也要節能減「嘆」，「嘆一口氣，少活十秒鐘」，別小看這十秒鐘，累積起來可是很驚人的，所以每天要大笑三聲，讓自己的心靈充滿了回收物，那才是最棒的心靈環保。