最近看新聞總覺得很無言，因為總有許多輕生的消息，而輕生的理由有時也很讓人傻眼。俗話說天無絕人之路，要活下去才有希望不是嗎？上帝關了一扇門之後，怎麼知道他不會另開一扇窗給你呢？生老病死只是一個過程，人其實是很脆弱的，在不輕意之間就會突然消失，達賴喇嘛曾說過：意外和明天不知道哪一個會先來，所以一定要愛惜生命，活在當下！

　　其實在談論尊重生命的這個議題之前，我們一定要尊重自己的生命，因為只有愛自己的人才有能力去愛他人，任何人都不會孤單的活在這個世上，都不會是孤身一個人，死亡其實只是一貶眼的事，但真正可憐的是被留在世間的人，他們所要面臨的現實才是殘酷的考驗！仔細看那些新聞中被亡者遺留下來的那些人，那一個不是錐心剌骨的揪心，我因為工作的關係會接觸一些生病的人，當他們心理被身體的不自由所牽制住時，他們唯一的想法是要趕快好起來，以及維持自己的健康，盡量不要給他人增加負擔，所以多愛自己一點也等於多愛他人一點。

　　這個世間的麻煩已經很多了，負面的能量也已經太多了，我們沒有必要再去增加無謂的困擾，如果我們做不到兼善天下的胸懷，但請一定要做到獨善其身，其實只要不增加他人的煩惱就是造福人群，這不也是尊重的一種嗎？

　　尊重生命雖然是一個沈重的議題，但執行起來其實並不會太過於困難，只要先學會尊自己，自然就會去尊重他人，一切也就水到渠成，尊重生命更不會變成空談！