最近看新聞，報章雜誌發現很多憂鬱症，自殘等負面新聞出現，感覺現在人心病叢生，抱怨、怨嘆時局不少，以悲劇行動呼應時局消息也不少。讓我覺得，我周遭的氣氛總是不好，總是負面情緒。

　　我目前在當兵，在軍中要面對社會各級份子混雜的大染缸，各式各樣個性的同袍，且服從是軍人的使命，常常必須強迫接受操勞的任務及做不完的公差。所以一開始有很大的不適應。自己也常常會有負面的想法－「為什麼我總有做不完的事情？為什麼別人總是可以輕鬆作事？為什麼同樣是當兵我卻這麼累？」，每每抱怨完，事情只會做得更累，導致身心俱疲。

　　所幸我在太極門練功十餘載，師父常常告訴我們要有一顆歡喜心，要帶給世人正面能量，要感染周遭朋友正面心念。所以我常常告訴自己，我是要負責帶給大家快樂，就算環境再惡劣，生活再緊繃，我都不灌給自己灌輸正面能量－「快樂」。我也必須不斷給其他人快樂的能量，正面的思考。我可以用我自己幽默的口才帶給大家開心，在勞累的公差中給大家莞爾一笑，如此整體的氛圍才健康，讓大家身累心不累。
　　 軍人的使命在保家衛國，除了武裝裝備精良，軍人的精神戰力也是重要一環，缺一不可。讓軍人的身心靈都健康，軍隊才有源源不絕的豐沛戰力。