是的！我們的身體好值錢，光外表的肢體就值千萬，加上我們更精密的五臟六腑，每一個人不都是身價上億嗎？如此價值不菲的寶貝身體，卻有人說：肉身不過是具臭皮囊而已，如此輕忽自己的身體，對自己的身體多麼不尊重？是不是太不惜福了！想想看，食衣住行，行住坐臥，日常生活哪一項活動，人們不需依賴身體行使功能？

　　早上可以醒過來，因為我們心跳呼吸正常，刷牙洗臉後，伸手拿起桌上的早餐，因為我們擁有靈活的雙手，為自己挑一套美美亮麗的衣服，打扮的神采奕奕去上班，因為我們有一雙明亮的眼睛--------

　　食果子拜樹頭，食白米謝鋤頭。古人常說：受人滴水之恩，必須湧泉以報，因此我們會對幫助自己的人說謝謝，尤其收到一份貴重的禮物時，我們更是會非常高興的對贈禮的人說：謝謝，謝謝對方送我們貴重禮物。但仔細想想，任何有形的禮物，哪一樣比得上我們的身體可以自主活動，來得寶貝與珍貴？

　　或許通宵狂歡後，疲累的身體，我們會很期待可以多賴床不想起身，但當我們賴夠了，我們只要翻個身就站起來了，實際上有不少人需要終身躺在床上。或許囉唆的主管，老是要求的沒完沒了，工作上的壓力讓我們的情緒低盪，但只要找到一套抒解情緒的方法，我們能仍然可以如常的工作生活，因為寶貝大腦精密的功能，總是幫助我們回復正常。

　　卡內基有三十幾條幫助人們遠離負面情緒，快樂生活的方法，其中一條就是時常體會，感恩自己有形無形的擁有。

　　朋友，你細數過，自己豐富的擁有什麼嗎？我們大多數的人都擁有億萬的身體，平常視為理所當然的很多事情，都是福氣，都是恩典。請常常對自己的身體說聲「謝謝」，謝謝它正常運作，對我們生活起居的『勞苦和功高』。