地球暖化的問題日益嚴重，導致氣候的不穩定，明明昨日還是揮汗如雨的天氣，今天可能就會變得寒冷潮濕，這樣不穩定的氣候會讓人不舒服，容易生病，這是老天給人類的警訊，因此，希望大家能更珍惜並維護我們所居住的環境，大家才能快樂的生活。

　　維護環境，我的方法其實很簡單，就是從自己平常的生活中實踐，譬如：我幾乎不吹冷氣，而是打開窗戶讓室內通風，降低溫度；在行的方面，出門短程距離時，如買菜逛街，就以騎單車或走路的方式，較長程的就搭公車或坐捷運等大眾交通工具，除非是全家一起出門才開車。

　　在吃的方面，則以「減碳飲食」為主，少吃肉類，多吃蔬菜水果的方式來降低碳排放量，這不但對地球有幫助，可以恢復生機，對於自己的身體健康也能產生相當好的助益，可以讓排便順暢，容易消化，降底血壓，血脂肪，心情容易平靜沈穩；而去買東西時，我會隨身攜帶購物袋，減少塑膠袋的使用；喝完的或用完的瓶瓶罐罐，我會將這些空瓶空罐洗淨並做好分類回收；而且我也注重綠化家中環境，也會幫助綠化社區環境，因為唯有透過每個人在生活中一同共襄盛舉做環保，大自然的珍貴風景才能得以維護，也才能將地球上的美好存續給後代欣賞。最近電視有播出「憤怒的地球」，我看了很難過，短短的五十年，我們將這片美麗的土地破壞得滿目瘡痍，很多的物種也被我們人類趕盡殺絕，我覺得我們應該要認真的反省並且馬上改變，不然就來不及了！

　　我今年四十三歲，一個家庭主婦，自從在生活中實踐樂活極簡的生活方式之後，不僅美化了環境，也綠化了心境，我才發現，真的!認識我的人都說我的外表變的年輕許多，很多第一次見面的人都以為我只有三十歲，除了外表，我也感覺到身體也變得輕盈許多，以往沈甸甸的感覺也降低了，還有當妳的生活步調變慢之後，心思也變的更細膩溫柔，身體的能量增加了，自然地也增加了與人彼此間的關心，互動也變得頻繁且溫馨喔，我很喜歡將自己這樣改變後的生活經驗與親朋好友分享，希望他們也能改變生活的方式與態度，讓自己重拾健康與幸福的生活。

　　我覺得，健康與幸福來自於「簡單」，簡單的飲食，簡單的想法，簡單自然的心，這樣就是樂活，就是愛地球。