自從兒子出生幾個月後開始買布尿褲和布尿布，我也跟著用布衛生棉，接著自己作布衛生棉、布尿褲。之後，在偶然的機會中，我 接觸到手工皂，發現手工皂對人和對我們生活的環境都是很好的清潔用品，我也開始投入手工液體皂和固體皂的製作。這些手工創作與我一直追求的簡單環保生活十分契合，我的生活雖然忙碌，但心神上總上活力滿滿。

　　女生從青春期到更年期至少有三十多年的生理期，如果都使用市售的拋棄式衛生棉，至少也要用掉七八千片的衛生棉，這些用完的衛生棉要好幾卡車才載得完吧。小孩從出生到戒尿布，也要用掉七八千個以上的紙尿褲，垃圾量比女性一生用掉的紙衛生棉更驚人。

　　使用布衛生棉其實是女生善待自己和地球一個很好的方式。布衛生棉的透氣性比拋棄式優異許多，清洗乾淨，加上妥善保存，可以重複使用好長一段時間。清洗布衛生棉對有些女生來說是很難接受的事，但我想生活習慣是可以改變的。洗衛生棉就像洗貼身衣物一樣，只是要先把沾在布上面的血水沖乾淨。更換下來馬上用水沖、泡水，是容易洗淨的方式，若地點或時間不允許，直接包裹起來到家後再泡水，等血水從布上面散開，血色變淡，抹上肥皂再泡一下，就可以手洗或機洗了。我已經使用布衛生棉快兩年了，用得很順手，還會一直繼續用下去。

　　我兒子出生的前幾個月，因為先天疾病，常常需要住院，生理條件也不適合用布尿布，每次拿著裝滿紙尿褲的垃圾袋去丟，就覺得罪惡。等到可以用布尿布，在家全面停用紙尿褲，連一天可以往返的外出行程也不例外。洗尿布很簡單，尿濕換下來的尿布只要泡在水桶裏（最好是加蓋子），沾了糞便的尿布或尿褲，就立即抖到馬桶裏，再用水把沖乾淨，之後一樣泡在水桶裏，晚上一起送到洗衣機清洗。洗尿布很輕鬆容易，每天多花不了幾分鐘，只要想到省了不少荷包，又少製造很多萬年不化的垃圾，洗得超快樂。

　　手工皂採用天然植物油或是動物油製成，製作過程中不需要添加防腐劑或化學添加劑，而且清洗後的廢水會在 24 小時內被環境中的細菌分解，洗感又比市售工業化生產的清潔劑更滋潤，我因此義無反顧的投入手工皂製作，常找機會練打皂技術，推廣手工皂。在沒自製手工皂前，我都會選購環保洗衣粉，用茶籽粉洗碗，厠所裏也好久沒用強力化學去污產品；作手工皂之後，我家都是手工皂製品的天下，沒有再買過市售工業化製造的清潔製品。因為作手工皂，購買材料的過程與管道，很容易取得家庭萬用小幫手－－小蘇打和檸檬酸，這兩者都是價格平實，能自然分解、無毒性、不會污染環境，可用來去污除垢、洗衣、烹飪，家事靠這兩樣寶就可以安心地搞定。

　　追求環保有機生活，非得要一切自己動手作不可。因為有愈來愈多人投入環保商品的使用、製造及販售，很容易找到相關的產品。但如果能自己動手作的過程中找到樂趣，何樂而不為。因為作這些環保手作，我的心靈很滿足，生活更簡單，幾乎很少花時間和金錢在逛百貨公司或瞎拼。更讓我感到高興的是，當我和身邊的人分享我的手工創作之後，有人因此改變自己的生活習慣，一起讓我們生活的地球少一些負擔。