現代人口密度高，相對人際關係是時時要面對的功課。

　　人類被情緒的波動而牽動到自己的行為；近日富士康員工跳樓事件頻傳，就是工作壓力大，又獲得不到真心的關懷，負面情緒如滾雪球般，使人做出不可思議的事，失去了生命，當事者的親友又情何以堪啊！

　　最近換新公司任職業務客服，與同仁相處些時日，一回與自己同進公司的同事溫和地說著在職場上是沒有朋友的。之後，彼此間常有較勁的意味。每個人都想給人好印象、得到上司的賞識；有時感覺到自己有故意被冷處理，心中的失落與不悅，累積下來不由得發出不平之氣，讓自己言行失態，自己也懊惱！

　　自省視為平日的修練，這習慣嚷我很快警覺到要調整心態，也看到原來自己也有氣燄高的一面，了解自己之後，似乎也能感同他人。開始學習用欣賞他人的優點，加上做好自己的角色，適時關心對方，減少比較心，競爭也可以是良性的。

　　若在職場上、家庭上等等，問題接踵而來就考驗自我調適，並主動尋求支援，或是身旁的親友、同仁多給予關心和溫暖，相信社會問題也能獲得改善。