我是一個五十多歲的家庭主婦，長期以來有高血壓的毛病。因為，有服藥控制自己的血壓，所以，就沒有特別去留意自己的血壓。可是，在去年九月底去了一趟台南之後，卻讓我的人生產生了重大的變化。因為，兒子在台南做小生意，就去探望一下，本來打算住兩天就回台北了。所以，服用的藥物也只有帶了兩天的份量。後來，因為開幕期間有特價優惠，生意很好，看他們忙不過來，就多幫忙了兩天才回家。因為，在台南這幾天換床房間又在馬路邊，幾乎晚上都不能入睡，加上兩天沒有吃藥，而自己也沒有量血壓，所以，血壓飆高自己也都不知道。

　　當回到台北的時候，是有感覺有一點不太舒服，想說先回家休息一下，沒想到竟然在自己的家門口暈倒了，幸好，有鄰居發現趕快叫救護車直接送到醫院並通知在家裡的小兒子。當清醒的時候，已經是在加護病房了，插著呼吸器，全身無力、不能說話，心裡很恐懼。後來，在家人和醫護人員的談話中，才知道自己「中風」了。

　　家人也一直安慰我說，我已經算很幸運的了。因為，是暈倒在自家樓下門口，不是在路上，也不是在上樓梯時暈到，也不是回到家，進了房間之後才暈到，而且有好心的鄰居幫忙，否則，後果真是不堪設想。

　　在這裡我要感謝家人這一路上的鼓勵和耐心地陪伴，讓我在復健的過程中還算順利，這要感謝一切幫助過我的鄰居、醫護人員等...，也要感謝政府的全民健保，除了讓我享受到好的醫療資源之外，也減輕家人的經濟負擔。我也常在心裡跟自己說：『貴招，加油！會越來越好的！』，真的，我恢復的很快，連醫生護士都覺得不可思議。出院時，我可以自己走路活動；到現在八個月了，雖然說話，表達還有一點點不順，右手右腳活動還有一點點疼痛感覺不太舒服，但在外表上幾乎是看不出來了。

　　發生這樣的事，我也曾覺得很沮喪，有時也會想：怎麼會是我？但還有另一個聲音會提醒自己，『凡事往好處想』，已經是不幸中的大幸了，而現在我要學習改變自己以前急性子的毛病，家人也常提醒我，不要急，慢慢來，要改脾氣，不要一下子講話很急躁大聲，要快快樂樂的過每一天。

　　在這裡，我要以我的親身經驗提醒大家，要隨時注意自己的身心健康，這不但是愛自己，也是愛家人的表現，這也是維護自己及家人的快樂生活的人權。