我是一個洗腎病患，已經將近十年了，以我這個七十歲年紀的阿嬤來說身體的確承受了許多的痛楚，不過，我依然很開心的過我每一天。

　　其實周遭看過很多病友，不論年紀的大小，都會因身體的病痛而影響情緒，低落的心情常寫在臉上。然而這也是人之常情，身體不健康，心裡又怎能開心得起來呢? 新聞報紙上也常報導許多人因久病厭世而選擇自殺，造成其家人的痛苦。歸究其原因，很多人不僅身體病了，心也病了。

　　其實人越傷心，悲傷的情緒就會讓自己越陷越深，甚至無法自拔而做出殘害自己，令親友悲傷的事。這時，就是要多多鼓勵自己，凡事往好處想，痛苦也是一天，快樂也是一天，身體的病痛既已成事實，就選擇去接受他，傷心痛苦也是於事無補。所以，雖然我一個星期要洗腎三次，我就當成自己去上班一樣，帶著正向樂觀的想法去面對，人生依然可以過的很快樂。

　　人生過的開不開心，其實是由自己做決定，凡事不計較，知足常樂，遇到事情就往好方面想，自然會有一個快樂的人生。所以，不管身體有沒有病痛，心一定要保持快樂的心情。