後來在太極門練功後體會到什麼是尊重，什麼是愛，什麼是包容，多年來藏在內心的結才慢慢的打開，也開始幫助週遭的人。他分享在生活中受益最大的功夫是「沒有衝不破的難關，只有轉不過的念頭，一切都在自己的選擇」。

　　我聽完師兄的分享後心中感觸良多，因自己的成長過程也有一點雷同。我是生長在苗栗鄉下的窮苦人家，從小就有自卑感，家人的語言以閩南語為主，小時後求學期間曾因以閩南語交談而被處罰，也看到同學因說客家話而被制止，長大以後來到都市還被視為「土台客」，成長過程處處受到歧視。

　　5月19日是「台灣戒嚴日」，以前曾因接觸民主思潮而被當作異議份子，當初民眾在關心與表達不同言論，卻被政府以強制手段所殘害，言論自由不只沒有受到尊重與保障，更是扼殺了人與人最基本的溝通管道，對人權可說傷害殆盡，當時身為公務人員的我為了五斗米而折腰也是敢怒不敢言。

　　這幾年看到我的師父帶著弟子到全球五大洲進行文化交流，推動愛與和平；想到耶穌基督到最髒亂、小偷橫行的地方及風化場所傳教；艾森豪將軍在諾曼地登陸前夕告誡官兵：千萬不要對你的敵人心存報復，因為那對你的傷害比任何人都大。這些愛、尊重、寬恕、包容及慈悲都是人類心靈的良方，人生的歲月是不能分期而活的，但智慧的擁有是日日可待，心靈的充實是時時可做。

　　其實文化無所謂貴賤，不同種族的文化是各種生活的軌跡，造就今日許多豐富的世界文化遺產。過去已成過去，希望世人都能學習互相尊重，並放下過往的不愉快，「上善若水」，只有把往事放水流，凡事往好處想，人間才會有天堂。