從小體弱多病、又瘦又小的我差點活不過三歲、還有地中海貧血基因、心律不整，又常會暈眩、休克，所以無法和大家長久站在陽光底下。再加上爸、媽、阿姨多年的三角關係，讓成長中的我孤寂無助。

　　所以高中一畢業就離家出走，還意氣用事的藉由婚姻、改名字，想擺脫與家人的關係。卻沒想到八年的婚姻生活，反而讓我更痛不欲生，在長達六年的家暴中，我莫可奈何，也無能為力，因為十多年前家暴防治法還沒實施，所以遇到丈夫的拳打腳踢根本無法反抗，於是將心中的怨恨發洩在當時才讀幼稚園的女兒身上。更在無人傾訴的當下，藉由吃安眠藥想要擺脫一切。

　　好不容易脫離前夫的家暴陰影，為了想要擁有女兒的監護權，我不顧一切的又跳入第二段婚姻，沒想到卻是另一段家暴故事的開始，這次，我變成了施暴者。

　　因為有前一段婚姻的可怕經驗，讓我和第二任丈夫相處時，只要有衝突發生，為了保護我自己，我一定先發制人，不讓丈夫有機會可以動手。再婚後的三個月，我就有離婚的念頭，因為第二丈夫的債務遠超過我能想像，婚前只告訴我一百萬，於是我賣了套房、標會、借錢幫丈夫解決，哪知後續又有數百萬的債務無法解決，身心俱疲的我只好選擇離開。

　　在背負著百萬的債務、新工作、新生活的單親家庭壓力下，我整個人陷入自我封閉、折磨的痛苦深淵中。在失眠的深夜裡，自責又難過的我，站在住家十二樓的陽台往下望，心想，「跳下去，是不是就可以忘了所有的一切？ 」

　　還好有鄰居相助，才有機緣加入太極門找回快樂。練功十多年來，有機會跟著師父太極門掌門人洪道子博士，出國進行文化交流，感受到師父愛世人的廣大心與慈悲心，讓我省思到如果不能愛自己，要如何去散播愛的種子，也透過參加文化公益活動，以及「世界宣言」、「世界公民人權宣言」、「世界之愛和平宣言」全球連署活動，藉由正面的環境力量，讓自己跳脫出來，也將封閉的心一層層的打開。

　　現在我已走出人生的幽谷，也體會到必須勇敢面對自己與發生的問題，也要勇敢說出自己的需求，不要逃避，也要隨時讓自己心平氣和。更體會到唯有改變自己，多愛自己，讓心中充滿了滿滿的愛，才能真心愛別人。

　　希望好心善念處處萌芽，以愛的實際行動驅逐暴力，在生活中實踐愛與和平，轉動自己的好心念，讓地球更美麗。